Per rispondere alle esigenze di chi vive lontano, viaggia spesso o preferisce un approccio flessibile, la Dott.ssa Sofia Ricci offre consulenze psicologiche online tramite piattaforme sicure e conformi agli standard internazionali.
Il servizio include:

Valutazione psicologica iniziale per definire la situazione e gli obiettivi terapeutici

Piano terapeutico personalizzato con un calendario flessibile

Monitoraggio dei progressi attraverso incontri regolari e compiti pratici tra le sedute

Adattamento delle tecniche terapeutiche in base alle esigenze e all’evoluzione del paziente

Vantaggi principali:

Risparmio di tempo e riduzione degli spostamenti

Continuità terapeutica anche in caso di cambi di residenza

Maggiore flessibilità di orario

Massima riservatezza e sicurezza nella comunicazione

Anche a distanza, la Dott.ssa Sofia garantisce la stessa qualità professionale e il medesimo impegno umano delle sedute in presenza.

Oltre all’attività clinica, la Dott.ssa Sofia Ricci è anche relatrice e formatrice in conferenze e seminari sulla salute mentale, sia in Italia che a livello internazionale.
I programmi sono progettati per:

Aziende che desiderano supportare il benessere psicologico dei dipendenti e migliorare la produttività

Scuole e università che vogliono offrire sostegno psicologico a studenti e docenti

Associazioni e comunità che mirano a sensibilizzare e promuovere la salute mentale

Temi trattati:

Gestione dello stress e prevenzione del burnout

Applicazione della mindfulness nella vita personale e lavorativa

Sviluppo della resilienza emotiva dopo crisi o traumi

Miglioramento della comunicazione e della coesione di gruppo

Supporto psicologico d’emergenza in situazioni di crisi collettiva

Caratteristiche distintive:

Contenuti basati su ricerche scientifiche aggiornate

Metodologia interattiva che combina teoria e pratica

Esercizi e strumenti psicologici applicabili immediatamente

Focus sul cambiamento duraturo nelle abitudini, nei pensieri e nelle emozioni