Эхлэл Сайн байна уу, та бүхэн! Би Тserendulam Batbayar эмч бөгөөд Songdo эмнэлэгт ходоодны мэргэжилтэнээр ажилладаг. Найрсаг бөгөөд эмнэлэгийн салбарт дуртай нэгэн болохоор би та нартайгаа Монголд чухал эрүүл мэндийн асуудал болох ходоодны эрүүл мэндэд тулгарч буй сорилтуудыг хамгаалах талаар хуваалцахдаа баяртай байна. 20 гаруй жилийн туршлага дээр тулгуурлан би хэдэн зуун өвчтөнийг вирусын элэгний үрэвсэл, цөсний чулуу, болон том гэдэсний үрэвслийг даван туулахад тусалсан. Энэхүү нийтлэлд би шалтгаан, үр дагавар, болон урьдчилан сэргийлэх аргуудыг – миний байнга хэрэглэдэг сэтгэл хангалуун бөгөөд бодитой хандлагатайгаар – дэлгэрэнгүй тайлбарлана. Яг одоо хамтдаа судалъя! Шалтгааныг шинжлэх Монголын ходоодны эрүүл мэнд нь хатуу ширүүн уур амьсгал болон уламжлалт хоолны дэглэмээс шалтгаалан олон сорилтоор нүүр тулгардаг. Өвлийн хүйтэн цаг агаар биеийн ус алдахад хүргэдэг бол зун жаргалтай, дулаан цаг агаар гэдэсний замын бактериудыг өсгөх таатай нөхцөлийг бүрдүүлдэг. Улаан мах болон адууны сүүгээр баялаг хоолны дэглэм – соёлын онцлог – тэжээллэг ч гэсэн ногоо болон эслэг дутагдалтай байдгаас цөсний чулуу болон том гэдэсний үрэвслийн эрсдэл өндөр байдаг. Songdo эмнэлэгт хийсэн ажиглалтаар архи уух нь баяр ёслолын үеэр түгээмэл байдаг бөгөөд энэ нь элэгний өвчний түвшинг эрс нэмэгдүүлсэн. Хөдөө орон нутгийн иргэд, энд ус цэвэрлэх болон ариун цэврийн нөхцөл хязгаарлагдмал байдаг тул бохир ус уух эсвэл хөрсний чийгтэй холбоотойгоор ходоодны асуудалд өртдөг. Би өвчтөнийг амьдралын жижиг өөрчлөлт хийж эрсдэлийг бууруулахыг уриалж байна. Ходоодны Асуудлын Үр Дагавар Хэрэв анхаарал тавьбалгүй бол ходоодны өвчин ноцтой үр дагаварт хүргэж болно. Би олон өвчтөнийг гэдэсний хэт их өвдөлт, цөсний чулуунаас шалтгаалсан шарлалт, эсвэл вирусын элэгний үрэвсэлээс үүдэлтэй удаан хугацааны ядралтай тулгарч байна. Хүүхдүүдэд эслэг дутагдалтай байх нь зутархай үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хөгжилд нөлөөлдөг. Томчууд, ялангуяа малчин иргэд, эхний шинж тэмдгийг анзаардаггүй бөгөөд энэ нь элэгний цирроз эсвэл гэдэсний хорт хавдарт хүртэл хүргэдэг. Би ямагт эрт илрүүлэлт нь гол түлхүүр гэдгийг онцолдог – цаг алдалгүй хийсэн нэгэн дотор эндоскопи өвчтөний амь насыг аврах боломжтой. Гэнэтийн шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандахаас бүү татгалз! Мэргэжлийн Үзэл Баримтлал ба шийдэл Songdo эмнэлэгт хуримтлуулсан туршлага дээр тулгуурлан би дараах шийдлийг санал болгож байна: Нарийн оношилгоо: Хавьдын их сургуулиас авсан дэвшилтэт эндоскопийг ашиглан цөсний чулуу болон том гэдэсний үрэвслийг илрүүлнэ.Эмийн эмчилгээ ба хоолны дэглэм: Улмаар үрэвслийг дарангуйлах эм бичүүлж, ногоогоор баялаг хоолны дэглэмийг зааж өгнө.Telehealth: Хөдөө орон нутгийн өвчтөнд онлайн зөвлөгөө өгч, зургийг илгээж үнэлгээ хийлгэнэ.Нийгмийн боловсрол: Халтар махыг багасгахыг уриалсан хоол тэжээлийн талаарх хосолсон (hybrid) семинар зохион байгуулна.Дүгнэлт Ходоодны эрүүл мэнд нь амьдралын суурь бөгөөд бид энэ нь сэтгэл хангалуун бөгөөд мэдлэгтэйгээр хамгаалж болно. Ходоодны мэргэжилтэн болон би Songdo эмнэлэгт өндөр чанартай үйлчилгээг санал болгож байна. Зөвлөгөө авахыг хүсвэл холбоо бариарай – бид хамтдаа эрүүл, аз жаргалтай ирээдүйг бий болгоё!
